生活裡的零咖啡-瓦倫達

瓦倫達

專註咖啡品質,讓咖啡更貼近於您的生活!

舍資姑娘

雲南出品的健康食品,讓健康融入您的生活!

零咖啡:對於咖啡夢想的實現,是一個沒有準備的時候,一切都是那麼的理所當然;對於咖啡的執著,無法用言語能夠表述清楚;對於咖啡的鐘情,是起緣於咖啡就像人的一生。

咖啡的一生就好像人的一生:生於淡雅,幼年青澀,青澀逐漸變成熟,成熟到極致,脫去成熟外衣追求本真,不斷向更高的層次探索和轉變,接受鍛造和錘煉來讓自實現質變,為瞭讓自我升華不惜打破原來的自已,最後激活所有的潛質和能量成就人生的輝煌。

零咖啡,是用瓦倫達心態專註於事;是用工匠精神專註於品質。零咖啡不僅是健康飲品更是苦後回甘的人生體驗。

咖啡要喝出健康,就要先拒絕化學咖啡或快餐咖啡,返璞歸真、回歸原味,改喝現磨現泡的過濾式黑咖啡,不但可濾掉有損健康的咖啡油脂,還可補充大量抗氧化物,修補體細胞。

觀看視頻

瓦倫達有機掛耳咖啡

精“”調挑選優質雲南普洱精品小粒咖啡豆

用心烘焙

掛耳包中的現磨咖啡粉,研磨適中

包裝密封,讓咖啡豆保持隨時新鮮

讓你隨時隨地感受到新鮮手沖咖啡對感官的沖擊

本文章頁面由puma 中文官方網站推薦(http://www.dozo8.com.tw/brand-24.html


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!

阿佈紮比華納兄弟主題樂園公佈兩個園區的標志性遊樂設施相關細節

將於今年夏季開業的全球首個華納兄弟品牌的室內主題樂園——阿佈紮比華納兄弟主題樂園(Warner Bros. World Abu Dhabi)近日發佈其六個主題園區的其中兩個園區——大都會(Metropolis)和Cartoon Junction的具體細節。這兩個園區將設有標志性遊樂設施、娛樂表演和餐館,所有靈感均來自DC和華納兄弟動畫(Warner Bros. Animation)的故事和人物。位於亞斯島的該主題樂園將於2018年夏天對公眾開放,樂園由大都會、哥譚市、Cartoon Junction、Bedrock、Dynamite Gulch和華納兄弟廣場這六個完全沉浸式園區組成,共設有29項一流遊樂設施、互動親子景點和獨特的現場娛樂表演。

從DC的超級英雄和極驚險刺激的冒險,到華納兄弟動畫各種古怪而又精彩絕倫的故事,華納兄弟主題樂園將提供極具吸引力的互動體驗,首次將一些全球最著名的經典卡通人物和故事聚集在一起。一旦通過華納兄弟盾牌拱門進入樂園後,遊客將看到蝙蝠俠、超人、兔八哥、威利狼(Wile E. Coyote)和史酷比等栩栩如生的經典卡通人物。

大都會

在華納兄弟廣場拱門的另一邊是大都會的現代都市風景。這座被稱為“明日之城”的城市受到超人和少年泰坦等DC超級英雄,以及神奇女俠、水行俠、綠燈俠、鋼骨和閃電俠等正義聯盟其他成員的保護。

標志性的Daily Planet是Superman 360: Battle for Metropolis(超人360:大都市大戰)所在地,這個讓人心跳加快的沉浸式景點將上演一場決定大都會命運的正義與邪惡之戰。進入傳奇性正義大廳(Hall of Justice),遊客可乘坐驚險刺激的暗黑飛車Justice League: Warworld Attack,體驗沉浸式媒體和特效,在巨大的碰撞中快速飛馳、突然下降和旋轉,同時還要抵禦來自其它銀河系的侵略者。

在Ace O’ Clubs餐廳另一邊,刺激愛好者可體驗驚險刺激的4D“飛行影院”Green Lantern: Galactic Odyssey,該遊樂設施將帶著遊客穿越宇宙,來到超凡世界。另一個具有吸引力的景點是少年泰坦培訓學院(Teen Titans Training Academy),這是一個多層次遊樂區,設有高空索道,邀請精力旺盛的英雄們與傳奇團隊少年泰坦一起展示他們的技能。

樂園總經理Mark Gsellman表示:“隨著該主題樂園即將在數月後對公眾開放,我們非常高興與全世界的人們分享我們的故事,並將很快宣佈具體的開園日期。”

“這六個不同的沉浸式園區能夠將不同年齡段的遊客無縫送到他們最愛的DC超級英雄和華納兄弟動畫人物所在的園區。進入阿佈紮比華納兄弟主題樂園,首先映入眼簾的是華納兄弟廣場,該園區靈感來自好萊塢黃金時代,為慶祝華納兄弟的所有故事和人物而設立!遊客可從這裡穿過其中一個大門,進入大都會、哥譚市、Cartoon Junction、Bedrock和Dynamite Gulch等其它園區。每個園區都提供一系列獨特的體驗,包括主題餐廳和購物商店。”

Cartoon Junction

Cartoon Junction讓兒時記憶湧上心頭。在該園區,遊客將看到來自《兔八哥》(Looney Tunes)和翰納-芭芭拉(Hanna-Barbera)的最知名動畫人物和故事。這裡充滿瞭有趣的冒險,貓和老鼠像往常一樣互相追逐打鬧,而史酷比和隊員們則一起尋找線索,解開神秘的未解之謎。此外,遊客在Cartoon Junction還能看到兔八哥、達菲鴨(Daffy Duck)、崔弟(Tweety)、傻大貓(Sylvester)、大嘴怪(Tasmanian Devil)(又稱Taz)、臭美公子(Pepé Le Pew)和愛發先生(Elmer Fudd)等其他知名卡通人物。

這個充滿奇思妙想的園區設有九個親子遊樂設施和景點,所有遊客都可以在這裡體驗到極大的樂趣。Cartoon Junction的中心是Tom and Jerry Swiss Cheese Spin(湯姆和傑瑞瑞士奶酪轉),遊客可在充滿迂回和曲折(與奶酪)的快速追逐中體驗極速旋轉飛車。市郊還設有蜿蜒復雜的鬼屋迷宮Scooby-Doo The Museum of Mysteries(史酷比奧秘博物館)。遊客將搭乘他們自己的神秘機器,跟隨史酷比和隊員們一起解開博物館的幽靈秘密。

Cartoon Junction的其它景點包括讓遊客自己創造瘋狂卡通系列的互動遊樂設施Ani-Mayhem;為遊客提供可與兔八哥一起在舞臺上排練這一獨一無二體驗的Meet Bugs! (and Daffy),以及五彩繽紛的經典旋轉木馬Cartoon Junction Carousel。Cartoon Junction還設有迪士尼明星動畫工廠,提供Daffy’s Jet-Propelled Pogo Stick、Tweety Wild Wockets和Ricochet Racin’ with Taz這三項兒童機動遊戲。

敬請期待該樂園六個園區的更多信息以及具體的開園日期等內容。

以上專題内容由nike慢跑鞋推薦(http://www.nikestore-taiwan.com.tw/nike-paobuxie.html


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!

阿裡內部銷售面試手冊流出,馬雲點贊的鐵軍原來是這樣選出來的!

銷售是一個公司的靈魂。馬雲曾公開評價:“阿裡巴巴旗下最剽悍,最具戰鬥力的銷售團隊,非中供鐵軍莫屬!”

人人都知道阿裡銷售素有鐵軍之稱,這絕不是招瞭再考察的成果,時間成本太貴。那麼又如何做到精準招人?

向來重視氣味與文化的阿裡在面試這關就設計瞭重重考驗,務必挑出最對味兒的那個人,重要武器就是根據多年經驗總結出來的:

行為式和情景式面試題大全

1

第一部分:行為式問題

一、要性(求職動機、成就欲望<事業心>、進取心)

1)求職動機

你為什麼選擇這傢公司?你來公司想得到什麼?具體地講講。

追問:你現在生活、工作都還不錯,為什麼還要選擇電子商務這麼高強度的銷售工作呢?(重點留意是否與傢庭背景/經濟條件有關系)

▶ 好的回答:

  • 目的明確,目標具體,有明確的職業規劃,對自己期望較高,能結合自己對本公司的瞭解。
  • 挑戰高薪、積累財富。
  • 獲得受他人肯定的事業成功。
  • 提高綜合素質、尋求自我成長、挑戰自我極限,最大程度地實現自我價值。
  • 把銷售工作作為自己的事業,有清晰的職業規劃和職業發展目標。
  • 其他好的回答。

▶ 中的回答:

  • 對本工作感興趣。
  • 認為自己適合做這份工作。

▶ 差的回答:

  • 沒有明確的目的和目標,沒有明確的職業規劃,或對自己期望較低。如:隻是想來大公司增加自己的工作閱歷。
  • 原來的工作業績不好,要離開原單位。
  • 原來公司的工作環境、產品、人際關系不好,想換換環境、嘗試嘗試。
  • 其他不好的回答。

詳細瞭解傢庭背景,包括哪裡人,父母經濟條件,是否是獨生子,如果不是本地人,為什麼到外地工作?

考核: 是否不安現狀,有踏實做銷售合理的出發點和目的。

▶ 好的回答:傢境一般或者清苦,賺錢為瞭買房,改善傢裡的情況。

▶ 差的回答:傢境富裕,隻想找份工作。如果這樣的回答,不是一下就對這個人否決;去外地隻想體驗一下。

2)成就欲望(事業心)

你追求的是什麼樣的生活?你今後五年的個人職業目標是什麼?

追問:為實現你的目標,你都做瞭哪些努力?

▶ 好的回答:

  • 有明確的生活追求。追求富有挑戰性、充滿激情的工作和生活,不甘於平平淡淡;對自己的事業發展、個人成長有很高的期望。
  • 有明確清晰的、具有挑戰性的個人職業目標。如,通過自己的努力,在未來的幾年內攢多少錢,升到什麼職位,或成為Top等。
  • 對個人目標抱堅定的態度,相信通過努力能獲得事業成功。
  • 已經采取有計劃的行動,為以後的職業發展做準備。例如,抓住一切機會提升能力等。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 沒有明確的生活追求,對個人的事業發展、未來成長的期望較低。
  • 缺乏明確清晰、具有挑戰性的個人職業目標。如,希望獲得一份穩定、安逸的長期工作。
  • 對於實現自己的目標缺乏堅定信念,在目標實現上沒有具體的行動。
  • 其他不好的回答。

3)進取心

你對自己目前最不滿意的地方是什麼?你計劃如何改變這種現狀?

追問:你和最優秀的銷售人員的差距在哪裡,如何改進?

備選追問:當同事比你做得更出色的時候,你會怎麼想,怎麼做?

▶ 好的回答:

  • 對個人現狀有清晰認識,舉出自己需要改進的幾個方面。這些不滿是相對的、可以改進的。
  • 自我要求較高,對個人未來發展有明確的想法。
  • 根據自己的未來發展方向提出有步驟的改變計劃。
  • 當前正在采取措施進行改進,並有所成效。
  • 對優秀銷售人員的標準有正確的認識,並結合自身長處和不足,對自己提出高要求。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 對自身不足認識不清,或不具體,泛泛而談;沒有強烈急切的改變願望。
  • 所說的不足是難以改變的,如個性等。
  • 對於如何改進現狀沒有具體計劃。
  • 對銷售人員的成功標準和自己的差距認識不清。如,隻是簡單說自己的工作經驗不足等。
  • 缺乏成為優秀銷售人員的信心和設想。
  • 其他不好的回答。

2

言出必踐(目標挑戰性、目標承諾、目標追求<執著於長期目標>)

1)設置挑戰性目標

你是否有超額完成工作目標的時候,你是怎樣取得這樣的業績的?請舉例說明。

過去一年裡,你給自己定瞭哪些工作或生活上的目標?你是怎麼訂立目標的?為什麼要定這些目標?

▶ 好的回答:

  • 經常超額完成工作目標。
  • 為自己設定高出要求的目標。
  • 超額完成目標是因為對目標高度認同、付出大量努力。能舉出努力的具體事例。
  • 追問中訂立的目標有針對性和切實依據,既考慮目標挑戰性,又考慮目標可行性,對各種目標有排序。
  • 從個人發展、職業發展的角度說明訂立高目標的理由。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 很少有超額完成目標的情況。
  • 超額完成目標是因為自我目標設置過低,或其他偶然性。
  • 追問中提不出目標,或目標籠統不具體,或目標缺乏挑戰性。
  • 訂立目標有隨意性,缺乏根據。
  • 僅從外部因素闡述訂立目標的原因,顯得被動且缺乏個人針對性。如參照別人、上級要求等。
  • 其他不好的回答。

2)目標認同與承諾<忠誠>

舉一個上級為你設定瞭高難度目標(比如時間緊、任務重、又缺乏資源)的事例。你是如何去完成的?

▶ 好的回答:

  • 與上級溝通,調整自我認知、認同目標,將目標視為對自己的挑戰和突破。
  • 專註與目標實現過程。合理規劃和分解目標任務,為各子目標設定完成時間表。
  • 提早預測並逐步解決在實施中遇到的困難和問題,嚴格執行目標計劃。
  • 充分利用外界有利條件和資源。如向高業績同事請教、動用人脈關系等。
  • 更加投入地工作。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 對目標缺乏認同,不達成目標也無所謂。
  • 缺乏對實現目標的行動計劃,或者計劃不合理。
  • 隻是被動應付實施過程中的出現的困難和問題,缺乏預見性和積極主動的措施。
  • 其他不好的回答。

3)目標追求

舉一件你近期未能最終完成預定目標的事例。你認為主要是什麼原因,那種情況下你是怎麼做的?

▶ 好的回答:

  • 具體描述當時面臨的主要困難和不利因素,分析主觀、客觀兩方面的原因。
  • 能針對各個不利因素采取措施和行動。
  • 當行動無效時,能思考原因,並及時調整方法和措施。
  • 堅持不懈,做出瞭各種嘗試和最大努力。對各種嘗試和努力有具體闡述。
  • 從事例中總結瞭幾條有價值的經驗教訓。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 隻分析外部原因,不思考自身需要努力的地方。
  • 對不利因素認識不清,估計不足。
  • 沒有針對不利因素采取具體行動。
  • 當行動受阻或方法無效時,不能思考原因、及時調整。
  • 未做更多嘗試和最大努力,輕易放棄。
  • 其他不好的回答。

3

喜歡做這份工作(職業興趣和職業意義、職業適合性)

1)職業興趣和職業意義

你的第一份工作是什麼?你當時選擇那份工作是怎麼考慮的?

追問1:對你以前的工作,你最喜歡的和最不喜歡的地方是什麼?為什麼?

追問2:你為什麼持續做這份工作?

或追問2:你為什麼轉崗做這份工作?

▶ 好的回答:

  • 在選擇職業時有具體的標準,經過多方面考慮,有較長遠的事業規劃。
  • 對職業特點和自身特點有清晰認識,具體分析個人興趣能力與銷售職業特點的匹配。
  • 追問1中,喜歡的方面與銷售職業特點相關度高(如和不同的人打交道,有挑戰性等),不喜歡的方面與銷售職業特點相關度低。
  • 追問2中,認同銷售工作的價值創造,證明對銷售的個人適合性,強調銷售對個人發展規劃的意義,能滿足個人的長期需要等。如,一次事件讓其體會到銷售工作能為客戶為社會創造價值。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 選擇職業時沒有具體標準,也沒有個人的長遠規劃。
  • 對職業特點和自身特點認識不清晰。
  • 追問1中,喜歡的方面與銷售職業特點相關較低,或不喜歡的地方與銷售職業相關較高。如,抱怨與上司關系,或者抱怨待遇問題等。
  • 追問2中,對銷售工作價值認識不深刻,不能以具體事例和體會表達出自己對銷售工作的認同。
  • 其他不好的回答。

2)職業適合性

你認為銷售工作有些什麼特點?你本人有些什麼特點?你認為你做銷售工作的有什麼優勢和不足?

追問1:如果你向他人推薦這份職業,你會怎麼說?

追問2:你以前的銷售業績大概處在什麼水平?原因是什麼?

追問3:既然業績較好,那為什麼離開?

或:既然你業績不夠好,那為什麼還來應聘這個職位?

▶ 好的回答:

  • 對這份工作的性質特點有自己的深刻理解,高度認同銷售職業。如強調銷售為客戶創造價值和達致雙贏結果、有挑戰性和成就感、與人交往溝通、磨練人的勤奮韌性品質。
  • 客觀分析自身優缺點,列舉數條能勝任銷售工作的優勢,並有具體業績等實例支持。
  • 談起銷售工作充滿向往和激情,並有吃苦耐勞的準備。
  • 追問2中,坦言業績水平,客觀分析原因。業績水平在中等以上。
  • 追問3中,結合個人職業規劃和發展階段進行闡述,需要更高目標、更大空間進一步提升自己。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 對工作特點認識不準確、不全面。
  • 不能很好的舉例分析自身特點與工作的匹配。
  • 熱情不高,沒有吃苦耐勞的準備。
  • 業績一般,或過分誇大業績水平,把失敗的經歷僅歸咎於外在因素,如運氣、難度、客戶刁蠻等原因。
  • 對轉換工作沒有明確目的和規劃。
  • 其他不好的回答。

3)職業準備

這份工作是一份具有挑戰性的工作,請預見一下你可能會遇到哪些困難和挑戰?對此你做瞭哪些準備?

▶ 好的回答:

  • 列舉並說明數種可能遇到的挑戰。如經濟壓力、工作壓力、業績壓力、傢庭壓力等。
  • 認為困難本身是挑戰和動力。
  • 對困難有所準備,能說出具體的解決辦法。如:犧牲個人時間用於工作,提高拜訪效率,有效的情緒調節方法等。
  • 已具有良好的客戶資源和社會資源。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 認為沒有困難或困難很大。
  • 對困難未認真考慮和準備,不能提出具體的解決辦法,或辦法不可行。
  • 等遇到困難時再解決。
  • 困難大就放棄。
  • 其他差的回答。

面試最後,如果找不到侯選人一定選擇做銷售或者能吃苦的情況下,給予其選擇:是選擇一份低底薪高提成,很辛苦的工作還是選擇比較安穩但收入穩定的工作。

考核:考核其做銷售的意願度和出發點

▶ 好的回答:選擇前者,並說出做銷售的理由。

▶ 不好的回答:選擇後者,說出他想做安穩工作的原因。

4

悟性

1)學習總結能力

你能否對自己過去半年或一年的工作或生活情況做一個回顧總結。(包括自我評價、原因分析<經驗教訓總結>等。)

追問:這半年(或一年)的工作生活經歷對你有哪些啟發?請舉例說明。

▶ 好的回答:

  • 結合自己這半年(或一年)的計劃目標說明取得的成果,進行客觀地自我評價。
  • 舉出一些印象深刻的具體的成敗事例。
  • 系統地分析上述事例成敗的具體原因。如從主客觀方面進行分析等。
  • 從成敗經歷中合理地總結出幾條有價值的經驗和教訓,作為未來工作的參考。
  • 從經驗教訓中提出一套自己獨特的工作策略和方法。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 過去半年(或一年)沒有明確的目標,沒有明確的成果,或自我評價不客觀。
  • 對成敗事例不能系統有條理地分析原因。
  • 不能從成敗經歷中總結出有價值的經驗和教訓。
  • 不能基於經驗教訓,提出未來工作的策略和方法。
  • 其他不好的回答。

兩三分鐘介紹一下自己。一定要限制2-3分鐘

考核:求職者總結問題的能力,以及能否在短時間內突出自己的賣點,吸引客戶的註意力。

▶ 好的回答:思路清晰,邏輯分明、表達有側重、突出自己優勢。

▶ 差的回答:思路混亂、重點不分、沒有突出自己的特點優勢。

讓應聘者復述以前的產品。

考察點:學習能力和歸納總結能力

▶ 好的回答:馬上能完整根據面試官的表述清晰重復產品介紹等,基本符合或者完全符合原意。

▶ 差的回答:不能表達出產品意思定義,遺漏信息多,信息不全。

通過以往的工作經歷,你有哪些方面的進步?請總結,並歸納出你認為銷職業成功的3個核心要素。

考核點:總結能力和學習能力,並瞭解應聘者對於銷售的理解力。

▶ 好的回答:集合銷售特點,能抓重點分主次的分析總結歸納幾點並通過一定的行為事例說明自己的進步。

▶ 差的回答:侃侃而談,思路不清楚。說話不著邊,層次不分明,沒有一定的行為事例說明。

問題:你最欣賞團隊中的哪個人?為什麼?(上級,問問題A;某個同事,問問題B)

考察點:悟性,團隊意識

A. 我比較欣賞我的上級,因為他的業務能力比較強(體現在哪些方面呢?)

▶ 好的回答:我的上級能給更多人機會,並且樂意幫助和培養新人,雖然我剛到公司什麼都不懂,而且經常犯錯誤,但是他對我的幫助還是很大。

▶ 不好的回答:他在公司的時間久瞭,有很廣泛的人際圈子,認識的人多,幫助他達成瞭更多的交易。雖然每天也看不到他在忙什麼,可是最後他所帶領的團隊業績是三個組裡面最好的―――求職者認為人際關系比較重要。

B. 我欣賞同事小王(體現在哪些方面呢?)

▶ 好的回答:他很勤奮,每天的工作安排的很妥當,效率高,我也在向他學習。

▶ 不好的回答:他業績好,可能是因為他在公司時間長吧,手裡面有一些老客戶。

在過往的工作經歷中,是否有你非常欣賞的優秀同事?(有,問問題A ,沒有,問問題B )

A. 你主要欣賞他身上哪些東西?你有嘗試向他學習過嗎?怎麼學的?

B. 你覺得原來的團隊裡邊為什麼會沒有產生特別優秀的sales?

考察點:學習態度和學習力,側面瞭解面試者的短板,同時也可以考察他的團隊感。

好的回答:能夠列舉出來以前某一個同事,並能清晰的講述具體的優勢和特點,能夠講述他自己學習的一個經歷。有時還會舉出來生動的案例說明。

▶ 差的回答:

  • 沒有發現自己認為優秀的人,要麼超級自信,要麼很自負,不懂得欣賞別人,團隊感一般不高,大部分是後者。
  • 支支吾吾,說不出來具體的人或者具體的優點,基本可以表現出來平時不善於觀察、學習和總結,不懂得自己的長項和短板,做事思路。

2)思維品質(系統性、深刻性、邏輯性、靈活性)

請問3個你可以做好這份工作的理由?

考核點:表達能力和自我認知

▶ 好的回答:思路清晰,邏輯分明、表達有側重、突出自己優勢,自信、過程有成功案例說明!

▶ 差的回答:沒有和我們的崗位特點泛返陳述,感覺沒有突出、沒有亮點。

說出體現你工作特質的三個詞,舉出一個體現**特質的案例。

考核:自我總結能力,案例印證能力

▶ 好的回答:明確說出三個詞,舉出的案例符合所描述的詞。

▶ 不好的回答:三個詞湊數,案例與希望體現特質不符。

3)信息收集

舉例說明你是如何瞭解客戶公司內的人際關系和決策程序的?

備問:在你拜訪一個陌生行業的客戶之前,你如何搜集到這個客戶的相關信息?

在你拜訪一傢陌生客戶之前,你是如何找這傢客戶的資料的?

▶ 好的回答:

  • 列舉出幾種自己常用的瞭解客戶信息的渠道。如內部渠道、外部渠道、公共渠道等。
  • 設法尋找和建立新的獲取客戶信息的渠道。
  • 註意到別人註意不到的相關細節,從細節信息中推測客戶內人際關系和決策程序。
  • 獲得的信息豐富,對各渠道獲得的信息進行有效比較、驗證、整合和推論。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 舉出的客戶信息獲取渠道少而且單一。
  • 沒有設法建立新的信息獲取渠道。
  • 覺察不到有用的細節信息;或不能根據細節信息做推測。
  • 提到的有用信息少,不能做多種信息比較、聯系和推論。
  • 其他不好的回答。

5

又猛又持久(韌性<堅持>、勤奮、承受力、壓力應對、激情保持、情緒穩定)

1)壓力應對技巧

舉一個讓你覺得工作壓力非常大或是很受挫折的事例。你是怎麼處理當時的壓力的?有沒有一些有效緩解壓力的方法?

追問:你感到自己的壓力主要來自哪些方面?是否比別人更大?為什麼?

▶ 好的回答:

  • 較全面地說出事例中所涉及的主要壓力來源。如工作強度大、業績落後於同伴、主管不滿意、目標完不成、傢庭壓力、經濟壓力等。
  • 冷靜分析事情本身的來龍去脈,積極尋找突破口,主動化解矛盾。
  • 善於把壓力轉化為動力,更加激發挑戰的鬥志。如給自己定期限,制定計劃完成目標。
  • 列舉數種緩解壓力的具體方法,說明自己是如何運用的。如尋求社會支持、提高自身能力、抓大放小、積極暗示、傾訴等。
  • 從對方角度思考問題,從更長遠、更開闊的角度思考問題。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 很長時間內不能恢復良好狀態。
  • 有退出工作的意向,或選擇逃避,減少付出。
  • 沒有好的減壓方法。
  • 抱怨客觀環境。
  • 推卸責任。
  • 隻從個人角度看問題,狹隘。
  • 曾一時沖動做出過激行為。
  • 其他不好的回答。

2)激情保持

很多銷售人員在長期工作後會出現疲乏、失去當初的熱情。請結合你過去工作經驗,談談你曾出現過的這種情形,分析下原因,說說你是怎麼調整自己的。

▶ 好的回答:

  • 坦誠表達一度有過的不良情緒,但努力讓自己擺脫它。
  • 客觀分析不良情緒產生的主要原因和影響。
  • 主動與親朋好友交流緩解不良情緒。
  • 用長期目標鼓勵自己。如:經濟方面的目標。
  • 創造自己的需求和動力。如:把錢進行多方投資。
  • 積極的自我心理暗示。
  • 短時間內順利走出低潮。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 說不清原因,或歸因出現偏差。
  • 說不出積極有效的辦法。
  • 被動接受現狀,沒有做過調整心態的努力,自然平靜度過低潮期。
  • 給自己放假,暫時調養一段時間。
  • 懷疑當初的選擇是否正確。
  • 想過平靜安逸的生活,不願過多付出。
  • 很長時間沒有工作激情,如:逃避工作。
  • 其他差的回答。

3)情緒穩定

經過觀察,我發現你還有些不足(如不夠靈活等),你認為我們能錄取你嗎?

▶ 好的回答:

  • 情緒穩定,不沮喪、反應靈敏。
  • 坦承每個人都有自己的不足之處,強調揚長避短。
  • 重點分析個人優勢與工作的匹配。
  • 用自己過去取得的業績證明自己的優勢。
  • 希望向優秀人士學習,不斷完善自己。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 不承認自身缺點。
  • 情緒失控,認為不錄取是公司損失。
  • 看不到自身優勢。
  • 沮喪,有放棄的念頭。
  • 無所謂,抱著試試看的心態。
  • 其他差的回答。

你工作當中最苦的一段時間?

考核點:工作習慣和抗壓

▶ 好的回答:一般是從工作時間、工作量等工作壓力於挑戰來說明其比較痛苦的經歷、在這事件過程中通過自己的努力克服化解壓力、並把這短痛苦難忘的經歷作為一個寶貴的經驗積累及鍛煉機會,認為人一接觸新事物都會有這麼一個鍛煉過程。整個過程描述有完整的行為事件結構!

▶ 差的回答:有描述一個事件,但無法從事件中去認識看待這一痛苦時間對個人成長的幫助,覺得可能是暫時而不是工作中會經驗發生的。

4)韌性與勤奮

簽單往往不是一帆風順的。請舉一個客戶多次拒絕你的例子。你是什麼感受?怎樣想、怎麼做的?結果如何?

▶ 好的回答:

  • 詳細描述被多次拒絕但經過持續努力最終簽單的事例。
  • 保持良好心態,具體分析客戶拒絕的原因。
  • 堅持不放棄,針對客戶需求,及時調整方法,繼續拜訪客戶。如:多方努力,設法獲得關鍵人認可。
  • 遭遇挫折時,能正確對待,用內在動機激勵自己。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 認為被拒很常見,不仔細考慮客戶拒絕的真正原因。
  • 認為可以嘗試再接觸,但沒有新的辦法。
  • 在原因不明的情況下,就考慮放棄。
  • 不願承認此類事例的存在,認為沒有被拒絕過。
  • 情緒波動,過多地尋找借口,指責客戶的不是。
  • 其他差的回答。

舉一個你在跟進一段時間後最終放棄一個客戶的例子。放棄的原因是什麼?當時是怎麼考慮的?

追問:舉一個事例說明你對困難、壓力和挫折有一定的承受力。

▶ 好的回答:

  • 分析瞭客戶拒絕、不簽單的種種原因。
  • 嘗試多種方法,不輕言放棄。
  • 認為放棄的決定也必須從客戶利益出發做出。
  • 放棄是暫時的,自己仍然和對方保持良好關系。
  • 從事例中總結出幾點有益的經驗教訓。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 認為放棄是因為這類客戶不適合自己跟。
  • 認為跟下去不合算。
  • 抱怨客戶難纏,把責任推給客戶。
  • 沒有嘗試過其他努力,輕易放棄。
  • 其他差的回答。

過去的銷售工作中,你的客戶拜訪量最多的時候是多少?是在什麼時間?你是如何完成的?

追問:一般每天拜訪多少客戶,花多少時間工作?

▶ 好的回答:

  • 能證明自己的拜訪量在一般水準以上。
  • 這種情況發生在半年之內,離現在較近。
  • 為簽下某個客戶,高強度、高密度地工作。並證明自己的工作時間超過平均水平。
  • 總結出提高拜訪效率的一些方法,強調勤奮是高拜訪量的基本保證。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 說不上來或拜訪量不高於一般水平。
  • 較多拜訪的情況發生在很久之前。
  • 認為拜訪工作沒有什麼規律性。
  • 認為客戶資料線索不夠。
  • 工作時間和強度不高於一般水平。
  • 其他差的回答。

在你過去的工作中,利用私人時間來處理工作的情況多麼?

追問:對於占用大量私人時間的工作,你有什麼看法?

▶ 好的回答:

  • 經常加班。
  • 客戶隨叫隨到,及時解決問題。
  • 要想多出點業績,就必須多費點時間和心思。
  • 銷售產品服務客戶,既是公司工作,也與個人利益相關,所以不能絕對說是占用瞭私人時間。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 我工作效率很高,不會占用私人時間。
  • 盡量在工作時間內處理完工作,占用私人時間得不償失。
  • 不必對自己要求太高,把自己搞得很累。
  • 加班太影響傢庭生活,應盡量避免。
  • 其他差的回答。

6

Open

描述一個你最不願與之相處的同事。這個人有哪些特點?你為什麼不願與之相處?

追問:你是怎樣和這個人相處的?

▶ 好的回答:

  • 從積極方面分析自己與同事的關系。如:指出同事的種種優點,即使有些缺點,但也不會妨礙正常的交往。
  • 認為人人都有優缺點,不用過多計較。可以互相學習,取長補短。
  • 描述個人特點時,側重在做事方面而不是為人方面。
  • 嘗試著更進一步主動瞭解和接納對方。
  • 以工作目標為導向,在工作過程中改善關系。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 批評指責同事的缺點。
  • 盡量避免不與對方接觸,劃清界限。
  • 嘲笑同事的行為。
  • 希望公司不要再招聘此類人。
  • 其他不好的回答。

你經常參加公司舉辦的集體活動嗎?舉個集體活動的例子談談你在活動中做瞭些什麼以及你的感受。

▶ 好的回答:

  • 積極參加集體活動,並詳述自己在其中起的作用。
  • 抓住集體活動機會與同事交流溝通。
  • 熱心組織集體活動或為活動提供服務。
  • 詳述自己在集體活動中獲得的收獲。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 認為集體活動有點浪費時間。
  • 認為集體活動太吵鬧。
  • 經常避開集體活動。
  • 即使參加也隻是旁觀者。
  • 其他差的回答。

你平時和同事交流時,一般會談些什麼?你認為同事間哪些信息是可以交流的哪些是不可以交流的?

▶ 好的回答:

  • 有意識地談對方關心的問題,並願意為對方提供幫助。
  • 發現雙方的共同興趣,主動交流溝通,建立友誼。
  • 不僅會談工作生活中的瑣事,也交流思想。
  • 經常給同事建設性意見,並能從交流中獲得幫助。
  • 共享工作中的信息,共同提高業績。
  • 朋友很多,在工作生活中相互照顧。
  • 其他好的回答。

▶ 差的回答:

  • 沒有時間跟同事交流。
  • 抱怨周圍的同事,很難融合其中。
  • 別人的事不用我操心,管好自己就夠瞭,沒必要交流工作與生活瑣事。
  • 我不需要別人的建議,也沒有什麼知心朋友。
  • 言多必失,同事間少交流就會少些是非。
  • 其他差的回答。

7

誠信

每個人都有說謊的時候,請說一下你印象最深的那次說謊經歷?

考核:誠信

▶ 好的答案:馬上反應並流利說出。

▶ 差的答案:思索並吞吞吐吐說出一件事。

對於銷售,你認為自己最大的優點是什麼?

考核點:這個問題瞭解他的自信心和誠信度

▶ 好的答案:從心態上、行為上、經驗上做好瞭充分的準備並且有相關的案例事實去支稱其觀點,而且能表現非常自信、及較強的個人影響力。

▶ 差的答案:主要是求職動機、或者表面泛泛的某一方面或者某一點說明,而且表現不自信、缺乏說服力。

第二部分 情景兩難問題精選

說明:各種答案僅供參考。可征求相關人員意見調整。

好的回答可計4-5分,不好的回答可計1-3分。

1、假設你傢住在離單位很遠的地方,每天需要開車40分鐘來單位。前幾個月你的業績一直不理想,這個月主管給你定瞭50萬元的目標,眼看就要完不成瞭。然而,最近你妻子快要生孩子瞭,你需要花很多時間照顧她,需要每天奔波於公司和傢庭之間,需要在拜訪客戶時承受他們的各種冷遇甚至刁難,你感到身心疲憊。這種情況下,你會怎麼做?

(可考察的勝任力要素:又猛又持久,言出必踐,要性)

考查點:應聘者能否執著地完成任務目標、追求職業目標;能否提出調節情緒壓力的有效辦法;能否處理好工作傢庭的關系。

考察“又猛又持久”時:

好的回答:借助傢人、朋友等社會支持,使妻子得到很好的照顧;保持為客戶創造價值的心態,解決好客戶問題,並提出調節自己情緒的辦法;更努力地投入工作,以完成目標;充分利用公司資源、團隊和朋友的支持,使工作取得成果;適當安排工作和休息時間。

差的回答:不能平衡傢庭跟工作,選擇暫時放棄工作或隻考慮工作而不顧傢庭;沒有合適的辦法解決傢庭問題;沒有好的辦法緩解情緒壓力;沒有好的辦法使工作取得成果;情緒消極,態度被動。

考察“言出必踐”時:

好的回答:強調要設法確保完成目標,並提出完成目標的具體行動方案(如增加拜訪量,借助主管和團隊力量促使客戶成交等)。同時,利用傢人、朋友等的社會支持和自己的更大付出妥善照顧好妻子。

差的回答:認為目標過高,應考慮特殊情況,和主管商量調整目標;或認為隻要自己盡力瞭,目標能否完成無所謂。

考察“要性”時:

好的回答:將壓力視為挑戰,認為人應該能為自己的事業目標做出犧牲;能提出實現目標的辦法和解決傢庭問題的辦法。

差的回答:放棄工作努力,情緒低落,休息一段時間再說等消極退縮行為。

2、你的銷售業績排名情況如何?(如果是第一,問問題A;如果不是第一,問問題B)

A你是怎麼做到第一的?你為瞭這個目標做瞭哪些努力?

B沒有做到第一的原因是什麼?你為瞭這個目標做瞭哪些努力?

分析:

此問題主要是初步看以為可能大傢覺得考核人選的銷售業績,但其實包含考核點的內容相當廣泛,且有一定的深度,值得推廣分享:

主要考核點:誠信心態、銷售技巧能力、團對合作意識、自我認知能力、目標追求和韌性驅動力。

好的回答:是否是平庸的SALES還是優秀的SALES,可以從其排名看出,優秀的SALES直接不猶豫自信說出是第一。第二的驕傲的位置,但普通的或者能力平庸的一般是猶豫回答中等;而能力一般但誠實、踏實但有潛力的人員也許是坦率回答是不理想,是最後或者是靠後。

成功的SALAES會說其成功的完整案例和相關的經驗點,歸咎於自己的不懈努力、對目標直著追求、和感謝團隊他人的支持協助。沒有成功的人選一般回答是因為自己的自身經驗、學習努力不夠。發現自己和優秀同事的差距在哪裡!

差的回答:沒有做到第一說第一,或者排名非常前和實際業績不符合,當描述一個行為案例和已知事實現狀不符合(比如收入、職位等)。是否虛假也可以結合面試中的非行為(肢體和非肢體語言表現)綜合觀察判斷誠信問題;成功歸咎於是通過自己的努力奮鬥的結果,或者是運氣成分,而否定他人對自己的成長過程中的支持幫助!不成功原因歸咎於是外界環境惡劣或者他人影響決定,不能叢自身不足去找主要原因。

3、假設你從外地剛進阿裡巴巴做銷售,由於要自購電腦,包車外出拜訪客戶以及其他吃住開銷,原來積攢的2萬塊錢和公司給的基本工資在3個月裡就快花光瞭,可是一傢客戶都還沒有成交。你面臨很大的經濟壓力,但又不想讓傢人為你擔心,所以不能跟他們要錢。

這時如果你選擇留下來,將面臨巨大的經濟壓力和風險;如果選擇離開,你又不甘心。這時,你會怎麼做呢?

(可考察的勝任力要素:又猛又持久,要性)

考察點:應聘者能否在壓力下堅持,並克服困難;能否自我激勵、調整情緒、樹立信心。

考察“又猛又持久”時:

好的回答:分析3個月來簽單不成功的可能原因;向同事、朋友以及親人尋求經濟幫助,肯在拜訪成本上投入;能提出緩解情緒壓力的辦法;虛心像成功的sales學習,重新樹立信心,更加努力的工作。

差的回答:考慮放棄銷售工作;抱試試看的心態再堅持一段時間,不肯繼續投入;對結果聽天由命,沒有提出取得訂單突破的辦法。

4、100分制來衡量你對阿裡的向往和加盟的渴望程度,那麼你會給自己打多少分,為什麼?

考核:要性、言出必踐

好的回答:100分。自信,能清晰描述為何選擇阿裡,並且有案例行為支持其觀點。不是100分:雖然不是100分,自信,但非常坦率沒有打滿分崩,主要是覺得雖然能力有,但自和公司有差距,有清醒的自我認識。

差的回答:回答100分:空洞,侃侃而談,隻是說表達意向,談自己的希望能在阿裡平臺發展,覺得是好機會!不是100分:報著觀望試試的態度,無所謂的態度。

5、假如你原來的客戶群中,五金機械行業(或其他某個行業)的比較多。其中一個老客戶對阿裡巴巴平臺的效果比較滿意,並向他的一個朋友作瞭推薦,需要你上門拜訪介紹詳細情況。

但這個新客戶從事的是你很陌生的行業(如化工行業或其他某個行業)。同時你得知,有競爭同行也在和這個客戶接觸。新客戶願意在三天後和你談一談。這時你該怎麼辦?

(可考察的勝任力要素:悟性)

考察點:獲取信息和支持的渠道、分析信息的邏輯框架、對未來工作的預先安排等。

好的回答:

  • 充分利用網絡、書、報等一般渠道瞭解新的行業信息、客戶公司、關鍵人和競爭對手等有關信息;
  • 從老客戶那裡獲取新客戶公司狀況、需求及關鍵人特點的信息;
  • 尋求主管、同事及公司資源的支持和幫助,獲取行業、客戶、關鍵人及競爭者的有關信息;
  • 利用個人關系網獲取上述相關信息;
  • 通過對信息的匯總和比對,概括出行業特點、公司特點、關鍵人特點及競爭者特點;
  • 根據上述判斷,準備相應的拜訪方案;盡快聯系客戶,上門拜訪。

差的回答:不註意收集行業、客戶公司、關鍵人和競爭對手的信息;信息渠道單一,不能很好獲取上述信息;不能根據信息分析概括行業、客戶、關鍵人和競爭對手的特點;未準備好針對性的拜訪方案,盲目拜訪。

6、某天,你正在寫工作小結時,公司發來最新戰報,你所在大區的同事小劉成瞭這個月公司的銷售冠軍。你看著他的銷售業績報告,發現他這個月與好幾傢制作版畫的客戶簽約,而以前這類客戶幾乎沒有使用過阿裡巴巴平臺。對於這件事,你有什麼感想?會怎麼做?

(可考察的勝任力要素:悟性)

考察點:應聘者是否能識別可學習的經驗,是否能分析判斷出自己應該采取的有價值的行為,分析判斷的過程是否合理。

好的回答:羨慕並贊賞同事,向同事去信或去電祝賀,並向他請教;意識到要運用一些開創性的方法來提高業績,並激勵自己這樣做;查閱版畫乃至藝術品行業的相關信息,分析是否有跟進的可能性;激發自己努力學習新的行業知識,並結合自身特長,嘗試進入一些其他新行業。

差的回答:羨慕同事,激勵自己向他學習,但沒有具體的行動安排;簡單模仿同事的做法,不考慮自己的優勢和劣勢;認為同事運氣好,自己沒有什麼啟發和借鑒,不知道該采取何種的行動。

來源:高績效HR(ID:Excellent-HR), 本文由葵花整理排版,著作權歸作者所有。文章僅代表作者觀點,不代表“人力葵花”立場。

此文章由愛迪達拖鞋推薦(http://www.adidas-lookbook.com.tw/gallery-696-grid.html


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!

永不暈車的法子, 快告訴你身邊暈車的人!

旅行的時候,如果身邊有人暈車,看Ta嘔吐難受,臉色發白,自己也心痛。從醫學上說,暈車、暈船和暈機統稱為暈動病。為此,特獻上六種治療暈車的方法,希望能對你或周邊暈車的朋友有用。

1、鮮薑

行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻子下聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。或者將生薑削成筆狀,塗在鼻子下的人中處,效果也不錯。

2、桔皮

在乘坐交通工具前一小時左右,將新鮮桔皮裡側朝外,向內對折,然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次,乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車癥狀。

3、風油精

乘車途中,擦點風油精在太陽穴或者風池穴處,可有效改善暈車。另外,也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風油精,用傷濕止痛膏敷蓋,有明顯的效果。

4、食醋

乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中就不會暈車瞭。

5、傷濕止痛膏

乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。

6、指掐內關穴

當發生暈車時,如果沒有準備以上可以防止暈車的物品,也不要慌張,可以用大拇指掐在內關穴(在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)上持續一段時間,暈車癥狀也能得到改善。

本文章頻道由adidas 衣服推薦(http://www.dozo8.com.tw/brand-19.html


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!

永旺排隊神店!沒想到牛腩飯可以這樣做!

小時候喜歡在廚房偷吃媽媽剛做起的菜

長大後愛上瞭尋覓一份難得的美食

揭開蓋子,把握發出香味的那一刻

今天生活的溫暖,是一碗飯給的

//

匠人之心,寄乎於手

當商場還未對外打開卷閘簾,這間質樸的小食館就開始瞭一番忙碌的準備。確定好今日的食材,站在個人工作區中,每個人的動作都是有條不紊的。

廚房是對外開放的。框面掛滿瞭中式簡簡單單的小木牌,上面寫滿瞭這傢店裡的60+道傳統嶺南小食。這些小裝飾都悄悄透露瞭他們獨有的特色。

手作師傅在這裡有一方之地,每天的小食都在這裡新鮮制作。這一天他們忙碌而靈巧的手似乎也未曾停止過。

一飯一菜一湯,就是一頓豐富的中式輕餐。“石鍋沸騰牛腩+五常貢米飯+燉湯/竹蔗水”就是一餐溫暖人心的美味。(35元/份的牛腩飯套餐擁有三份食物)

135

把簡單的菜做得不平凡

吃過這裡牛腩飯的客人,最念念不忘的就是這一道金牌香汁牛腩飯。曾經榮獲“中國好味道”十佳金牌菜的它,也俘虜瞭大部分人的胃。

之所以難忘是因為那些特別精選的食材,每一份石鍋裡裝載的都是低溫慢煮5小時的進口牛腩。牛腩瘦中帶筋,肉質被燉煮得酥爛。肉味浸於蘿卜之中,相得益彰。

牛腩

蘿卜

牛腩口感幾近軟糯。瘦肉部分輕輕用筷子撥開,就能分離。連筋的部位帶著點脂肪,是汁水藏匿的美味之處。

媽媽從小生活在東北,即使到瞭惠州也難忘那裡特產的五常大米。一顆顆飽滿的原生態五常貢米飯,搭配當下時蔬,營養均衡。即使是外食,也能開心地美餐一頓。

吃牛腩飯的方法是,趁熱將翻滾的秘制香汁混合白米飯,讓美味滲入飯裡。這個舉動就像回到小時候,那個不愛吃飯的我卻能把一大碗撈汁拌飯都扒完。

一口飯一塊牛腩搭配素菜,食材間相互融合,體現的是對食物最起碼的尊重。

如果你喜歡厚重一點的味道,吃飯不能沒有辣椒,那一定要試試這份香濃鮮辣牛腩飯。不同於川辣,它是幹凈的香辣,一陣陣的刺激放松瞭食欲不振的胃口。

辣度次於香辣的就是這一味咖喱,蘸點醬汁初嘗,微微辣味隱出。咖喱和椰漿完美配合,拌飯之後可能會眼前一亮,那股味道是清淡中透出椰漿的純味。

沸騰的石鍋上桌,揭蓋的一刻,香味隨著霧氣肆意飄在空中,這一陣異域的香味讓人餓意再加三分。

牛腩雖是主角,但我卻愛上瞭鋪底的軟爛土豆。略煎的土豆放在石鍋底,咖喱醬汁在熱度中一點點包裹土豆,碾爛拌在飯裡,實屬一絕。

每一傢都有一道秘制傢常菜,而這道番茄牛腩飯必是呼聲最高的一味。當牛腩遇到番茄,確是酸甜濃鬱的下飯好菜。

酸甜味明顯,辟除瞭牛腩的味道。牛腩燉足瞭火候,酥爛入味;番茄分開兩次置入,番茄汁與番茄塊融合,有味又有口感。

任時光流轉,我仍熱愛經典

這是我摯愛的一道中式小食。拒絕速凍配送,機械制作,手作師傅每日純手工新鮮現包現煮,確保瞭蔬菜和鮮肉的原始質感。

每一道煎炸小食上都放有一個小旗,貼心地告知你食用時間。15分鐘內,便是它最可口的時候。

每一個煎餃中都有進口南美青蝦仁,份量大得讓人驚呼好滿足。新鮮馬蹄和西芹為它提供瞭多樣口感,沾上醋,隻吃一盤都嫌少。

喜歡這裡的原因之一就是,他們那偏執地要堅持傳統工藝,不用機械制作的心思。日積月累的嫻熟手法,把每一個都做得相當分量、整齊劃一。

沒胃口的時候,喜歡吃一碗有湯的凈雲吞。熬煮的湯頭裡放入燙好的雲吞,一塊塊深色的內餡隱隱透出面皮,深怕別人不知道它是精選的冷鮮豬前腿肉。

雲吞皮用瞭A級天然面粉制作,小小的內餡包含瞭肉、馬蹄和蔥白。煮熟後面皮變得幾近透明,飄在湯汁中。一口好雲吞,能讓人連皮都不嫌棄地全數吞入嘴中。

一碗冰冰涼的足量糖水,就像夏天交響樂章裡的休止符,止住瞭熱浪浮躁的汗水,帶來一絲透心涼。不能吃涼,也可以選擇熱食哦。

這裡就連一碗糖水都充滿瞭偏執。香芋要來自廣西荔浦,用進口泰國椰漿和西米,合成一碗日常小食。軟綿又紮實的香芋給人踏實感,混合瞭椰奶,沙沙的很解膩。

簡簡單單,便是最好

在牛楠楠的小食光裡,享受生活中那些平凡的小溫暖。淘氣著要外出的你,總算能在這裡靜靜地吃完一大碗飯。

這裡的簡單裝修和精致小裝飾讓人忍不住拍照分享。即使一個人來吃飯也不會尷尬,能與陌生的你在這裡相遇真好。

面對繁雜的都市生活久瞭,不如來這個簡明的環境裡吃吃飯聊聊天。不管是多人聚餐還是兩三人小聚,長椅和小桌凳都能滿足你。

為瞭這一份特別的小食光,他們立瞭三大承諾於桌上。“不好吃,可退換;超25分鐘未上的菜品免費;服務不滿意,給建議送小吃。”這麼任性又真摯的做法,也成為瞭他們不斷成長的動力。

我願有操控時間的能力,任它輕慢松散

留下空隙點點品味世間料理的用心

牛楠楠

牛腩飯、嶺南小食

地址| 惠州市東平永旺購物中心一樓R-104

聯系電話| 0752-2600866

營業時間| 10:30—21:30

參考人均| 45元(豐儉由人)

導航| 高德地圖搜索“永旺超市(惠州東平店)”即可到達,停車場停車位充足。

媽媽說,飯要好好吃

因為吃到碗底會有意想不到的驚喜

#今日話題#

你在牛楠楠吃過飯嗎?

你都發現瞭他們哪些小心思

歡迎到下面留言區一起聊聊~

截止至4月14日下午16:00

我們將會在留言中隨機抽取5名

“真摯留言+排名較前”的小粉絲

免費送你牛楠楠【金牌香汁牛腩飯】1份!

(內含:石鍋沸騰牛腩+五常貢米飯+燉湯/竹蔗水)

– END –

攝影 | SenY

編輯 | 西小柔

廣告 | 牛楠楠

此文章由愛迪達拖鞋推薦(http://www.adidas-lookbook.com.tw/gallery-696-grid.html


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!

比地溝油更可怕!很多人都愛喝,還供不應求…

蜂蜜很多夥伴們都吃過,

可以抹在面包片上,

還可以沖水喝……

美容養顏!

不過,大傢還是先看看這段視頻

太可惡瞭,

竟然用明礬、白糖、醬油制作假蜂蜜!

記者實驗發現,

原材料成本6元,

就能做成400毫升的假蜂蜜,

可如果是真蜂蜜,

最便宜的400毫升也需要30多元。

而明礬作為一種食品添加劑,

常用於油條、粉絲、米粉的生產中,

但化學成分中含有鋁,

在人體中積淀過量,就會對人體造損害。

輕者出現身體虛弱、

焦躁、抑鬱、記憶力減退等情況,

還會對癡呆和帕金森癥有一定影響。

還有些商傢為瞭節省成本,

用陳舊的碎米,

經過一些列加工轉化成果糖。

然後再把果糖摻到蜂蜜中!

蜂蜜中摻果糖的危害

浙江醫院營養科負責人陳潔文副主任醫師說,假蜂蜜中添加瞭這麼多果糖,而且剩下的很大一部分都是低品質蜂蜜,這些對人體有益的氨基酸、多種酶、微量元素的含量,可以說很少,吃這種假蜂蜜就好比你在一勺一勺地吃著白砂糖,毫無營養可言

陳潔文提醒,果糖、葡萄糖都屬於單糖類,每天人所需的碳水化合物占總能量的55%-65%,由於這種假蜂蜜添加果糖太多,長期吃果糖容易引起能量過剩、脂肪囤積,導致肥胖、糖尿病、高脂血癥、脂肪肝等等疾病。“一天兩次,每天最多吃30ml的蜂蜜就足夠瞭。”陳潔文建議。

蜂蜜到底會不會結晶

會!蜂蜜結晶是蜂蜜的一種自然現象。蜂蜜結晶是一種正常現象,對其營養成分和應用價值毫無影響,也不影響食用。

事實上,一些假蜜是不結晶的。有的不良廠傢在蜂蜜中直接摻入麥芽糖漿使蜂蜜永久不結晶!

什麼花都能釀蜜嗎?

以下這幾種蜂蜜您要謹慎購買:

現在知道瞭吧!

愛喝蜂蜜的小夥伴兒,

請謹慎購買!

尤其是遇到一些沿街叫賣,

而又價格很便宜的商販,

更要睜大眼睛。

買錯瞭,不僅不能養生

還可能對身體造成傷害!

來源:人民日報、河北共青團、江蘇交通廣播網、網絡

此文章內容由愛迪達推薦(http://www.dozo8.com.tw/brand-19.html


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!

比網紅臉更好看的美人臉,你知道多少-

美人臉黃金比例,通常指面部各個器官所占的最佳比例,通常所說的:三庭、五眼、四高,由這3點就可以判斷是不是美人臉。

三庭是指臉的長度比例,把臉的長度分為三個等分,從前額發際線至眉骨,從眉骨至鼻底,從鼻底至下頦,各占臉長的1/3。

五眼指臉的寬度比例,以眼形長度為單位,把臉的寬度分成五個等分,從左側發際至右側發際,為五隻眼形。兩隻眼睛之間有一隻眼睛的間距,兩眼外側至側發際各為一隻眼睛的間距,各占比例的1/5。

四高指面部的四個高點,第一是是額部,第二個最高點是鼻尖,第三高是唇珠,第四高是下巴尖。

當然隻有這些是不行的

作為一個愛美的女生,你還得有白皙的皮膚且膚色均勻。

都說一白遮百醜,膚色白皙均勻的牛奶肌,真的是女神的標配。皮膚不夠白,可以采用給肌膚補水、註重皮膚防曬、學會化妝修飾、調節飲食作息、早晚護膚、敷面膜等技巧讓皮膚白起來。

想要擁有一張讓人看起來覺得賞心悅目的臉頰,臉上的瑕疵當然要消滅掉啊。比如很多妹子都有的痘痘、痘印、淡斑、細紋、黑頭等等。臉部瑕疵太多的妹子,你真的要註意臉部的深度呵護瞭。

希望每個女生都能美美噠

本文章頻道由手錶之家推薦(http://www.twwatch.com.tw/


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!

為什麼越來越多的人選擇種植牙?

世界衛生組織對牙齒健康的標準是:8020,即80歲的老人至少應有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物,不松動的牙)。但許多人因為不註意口腔衛生,導致牙齒提前下崗,想吃的不能吃,身體狀況每況愈下。

我們有28-32顆恒牙,真正行使功能的牙齒有28顆。當牙脫落一兩顆時,並不會影響全身健康,但牙齒逐漸脫落剩下不到20顆時,就開始影響身體多個系統的功能。

人的牙齒少於20顆,食物得不到充分咀嚼,影響消化功能;說話發音會受到不良影響,容貌也會顯得蒼老,對人的心理會產生負面影響。牙齒少於20顆時,人的平衡機能受到影響,容易出現活動失誤、摔倒等現象。要改善現狀就要把缺失的牙齒補起來。

值得慶幸的是,在過去的幾十年裡,現代牙科醫學取得瞭很大的進步。為修復牙齒缺失提供瞭多種選擇,不僅實用而且美觀自然。

過去

活動假牙

它由卡環(老百姓俗稱“鋼絲鉤”)、基托、人工牙、支托組成,其原理是通過卡環“鉤住”剩餘牙齒來穩定假牙,基托連接人工牙來修復缺失牙。

卡環與基托是多出來的附加結構,影響美觀、發音,會有異物感,另外,整個假牙每天必須取下清潔刷洗幾次,否則食物會進入假牙與牙齦之間,或粘附於假牙表面上,引發口腔疾病,甚至產生口腔異味。可見,活動義齒缺點較多,麻煩不少。

固定假牙

牙科醫生稱之為“固定橋”,老百姓多稱其為“烤瓷牙”。具體做法是把缺失牙兩邊的健康牙磨小,變成“橋墩”,然後做牙套套住兩邊磨小的牙齒,來架住缺失的牙齒(又稱橋體),這種方法無需每天取下來清潔,咀嚼功能較強,但有一個致命弱點,即為瞭修復缺失牙,需要磨削兩邊的健康牙齒,未鑲缺牙而先損好牙,實在可惜。

如果恰好鄰牙本身就有問題,如齲齒、隱裂或者已經做過根管治療需要做牙套保護,選擇這種方法比較合適。但是從美觀方面還是從功能方面考慮,都有所不足。

現在

種植牙

種植牙的原理是在缺失牙的部位將種植體植入牙床內,種植體通過表面的生物活性塗層與周圍骨質發生骨融合,然後在種植體上安裝牙冠或牙橋,其結構類似於天然牙齒,無需取戴,咀嚼功能強,既克服瞭活動義齒的不美觀、不舒適、每天需清洗的缺點,又不需要磨削缺牙部位相鄰的健康牙。目前這種鑲牙法,成為口腔醫學界公認的缺失牙的首選修復方法。

種植牙的優勢

1

安全舒適

種植牙的手術很小,一般種植體植入術隻需要十幾分鐘到數小時就可以完成,無需住院,手術過程舒適,術後即可進流食。

2

清潔方便

因為種植牙是仿自然牙,所以清潔種植牙非常方便,不用摘牙。它與臨牙間保存有自然間隙,可以用牙線直接進行清潔。

3

感覺自然

種植後,牙齒宛若新生,跟天然牙一樣,並對人體不會產生任何副作用。

4

不傷鄰牙

它不影響健康鄰牙,其靠自身牙根獨立存在,且無需磨兩側健康牙,也不會造成假牙同健康牙接觸面食物嵌塞而使健康牙造成新的齲壞。

5

穩固牢靠

種植牙全固定式種植體固位好,比傳統假牙穩固、牢靠。種植牙的失敗率低於人類自身牙齒的失牙率,咀嚼效率較傳統假牙有大幅度提升。

6

舒適美觀

種植牙沒有傳統鑲牙方法中的鉤或套。

那麼,做種植牙時選擇怎樣的材料來做,是很重要的。好的材料要和人體有很好的生物相容性,那麼,種植牙材料如何選擇?下面,大傢就一起來看一下種植牙材料的四大標準吧!

理想的口腔種植材料應

具備以下性能

1、良好的生物學性能

①組織相容性,指材料植入後與機體軟、硬組織及體液接觸時,具有良好的親和關系。

②生物力學相容性,硬組織及體液接觸時,材料的力學性能(彈性模量等參數)與骨組織相近,以避免種植體受力時在與骨組織的界面上形成過大應力集中。

2、良好的機械性能

種植技術是建立在近代機械加工的發展基礎之上的。良好的加工性能才能滿足形態設計的需要,咬合是牙的基本功能,種植體能夠承載靜態和動態咀嚼咬合力,不致在漫長的使用過程中發生折斷、變形、磨損。

3、良好的加工成形性能

臨床上大量使用外形尺寸一致,表面加工精細的標準化種植體,有時也針對個體解剖形態特點用種植材料個別制作,以恢復缺損的硬組織。

4、良好的耐消毒滅菌性能

種植體在植入前必須嚴格地施行消毒滅菌,因此要求所用的種植材料不會因高壓、高溫、各種消毒液體和氣體的浸泡熏蒸、紫外線和γ射線照射等處理而發生變性,又不會滯存殘量消毒物質,以保證種植手術的安全和成功。

小編提示:種植牙現在是缺牙患者的首選,建議大傢在選擇種植牙系統時,可以先從以上幾個標準去瞭解種植牙,然後再與醫生充分溝通,聽取專傢專業的推薦,全面瞭解後,再做出自己的選擇。

文章來源: www.mykq120.com/?souhucq/ 轉載請註明出處!

此文章由adidas貝殼頭推薦(http://www.dozo8.com.tw/gallery-33-grid.html


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!

烘焙小記:香蕉奶油蛋糕

配料

全麥餅幹碎 2杯

無鹽黃油 1/2杯

奶油芝士 340g

細砂糖 1/4杯

植脂鮮奶油A 227g

香蕉(切片) 3-4根

灌裝菠蘿塊 567g

草莓(切片) 453g

植脂鮮奶油B 227g

核桃仁 1/2杯

巧克力醬 適量

酒漬櫻桃 適量

做法

1. 取一個9×13的烤盤,刷上一層油,放置一邊備用。

2. 全麥餅幹碎和軟化的無鹽黃油混合均勻,倒入烤盤中鋪平,放入冰箱冷藏。

3. 奶油芝士和糖用攪拌機中速打至蓬松、細滑,大約3分鐘。再將植脂鮮奶油A混入,攪拌均勻後,鋪在烤盤的餅幹碎上。

4. 切片的香蕉鋪一層在奶油芝士上,再鋪一層菠蘿果肉和一層草莓片。最後,鋪上一層植脂鮮奶油B,撒上一些核桃仁,淋上巧克力醬,在頂部裝飾上酒漬櫻桃即可。放入冰箱至少冷藏4小時或一整晚,就可以食用瞭。

本文章頁面由籃球鞋專賣店推薦(http://www.dozo8.com.tw/gallery-22-grid.html


更多好玩,夯貨等你挑!【正品代購】全家/貨到付款,加赖即送禮品:TWZO,也可掃二碼加好友!